Offrir la sophrologie à ses salariés : licence CSE, mutuelle ou employeur
Page mise à jour le 3 septembre 2026.
Un CSE, une mutuelle ou un employeur peut ouvrir Bulle Respire à ses salariés par une licence annuelle, facturée selon l'effectif couvert, à partir de 390 € par an jusqu'à 15 personnes. L'organisation reçoit un code d'accès à diffuser : chacun crée son compte, saisit le code, et les 210 séances audio deviennent incluses pour lui. Le référent de l'organisation suit l'usage dans un tableau de bord strictement agrégé — les scores de stress et d'humeur individuels ne lui sont jamais accessibles, et les moyennes ne s'affichent qu'à partir de 5 participants distincts.
Comment ça se met en place
- L'organisation choisit un palier
Six paliers d'effectif, du groupe de 15 personnes au-delà de 1 000. Le palier fixe le nombre de sièges ouverts et le prix annuel.
- Elle reçoit un code d'accès
Huit caractères, sans lettre ni chiffre ambigus, à diffuser par mail ou sur l'intranet. Un bouton copie une invitation prête à envoyer avec les trois étapes à suivre.
- Chaque salarié crée son compte
Il saisit le code dans son profil, depuis un navigateur, sur ordinateur, tablette ou téléphone. Rien à installer.
- Tout le catalogue devient inclus pour lui
Les 210 séances des 43 programmes, sans carte bancaire et sans avance de frais. Son suivi personnel, lui, reste privé.
Catalogue relevé dans la base de la plateforme le 3 septembre 2026 : 43 programmes, 210 séances dont 6 exercices courts hors programme, 39 thématiques, 4 familles.
Ce que l'organisation voit, ce qu'elle ne voit pas
C'est la question qui décide de l'adhésion des équipes, alors elle mérite une réponse précise plutôt qu'une promesse générale de confidentialité.
Visible par le référent
- La liste des personnes rattachées à la licence et le nombre de sièges utilisés
- Les compteurs collectifs : inscrits, actifs sur 7 et 30 jours, séances suivies, régularité moyenne, badges obtenus
- Les cinq séances les plus suivies dans toute l'organisation
- La répartition des écoutes entre les quatre familles de programmes
- Une courbe de stress et d'humeur moyens par semaine, au-delà du seuil
Jamais visible
- Le score de stress ou d'humeur d'une personne
- Les notes libres écrites lors d'un check-in
- Qui a écouté quelle séance, et quand
- La progression individuelle dans un programme
- Toute moyenne calculée sur moins de 5 participants distincts
Le seuil de 5 n'est pas une règle d'affichage que l'on pourrait contourner en cliquant ailleurs : il est appliqué par la fonction serveur qui calcule les statistiques, qui ne renvoie tout simplement aucune moyenne en dessous — semaine par semaine pour le climat de bien-être, et pour l'organisation entière s'agissant des indicateurs d'usage, qui ne sont pas produits sous 5 inscrits. Un journal technique de connexion (qui s'est connecté, quand) reste consultable par le référent à des fins de suivi d'activité, et ne contient jamais le contenu des check-ins — le détail figure dans la politique de confidentialité.
Le rapport trimestriel
Depuis son tableau de bord, le référent génère un rapport bien-être trimestriel exportable en PDF : taux d'utilisation, nombre de bénéficiaires, séances suivies, contenus les plus mobilisés, répartition par famille, et climat bien-être lorsque le seuil d'anonymisation est atteint. Il porte la même règle que l'écran : aucune donnée individuelle, agrégats à partir de 5 participants distincts uniquement.
Ce document sert au dialogue social et documente une action engagée en matière de qualité de vie au travail. Il ne remplace rien : l'obligation de l'employeur de prendre les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale des travailleurs relève de l'article L. 4121-1 du code du travail, et elle passe par l'évaluation des risques, le document unique et le service de prévention et de santé au travail. Un outil de détente en est un complément, jamais un substitut.
Article L. 4121-1 du code du travail, dans sa version en vigueur depuis le 1er octobre 2017 (modifié par l'ordonnance n° 2017-1389 du 22 septembre 2017), vérifié sur Légifrance le 26 août 2026.
Combien ça coûte
| Effectif couvert | Licence annuelle |
|---|---|
| Jusqu'à 15 personnes | 390 € |
| 16 à 30 personnes | 550 € |
| 31 à 50 personnes | 800 € |
| 51 à 200 personnes | 1 200 € |
| 201 à 1 000 personnes | 1 800 € |
| Plus de 1 000 personnes | 2 500 € |
Tarifs en euros TTC, relevés dans la configuration de la plateforme le 26 août 2026.
Rapporté à l'effectif couvert au complet, cela va de 26 € par personne et par an sur le premier palier à 6 € sur le palier 51 à 200 personnes. Le règlement se fait par carte bancaire, avec activation immédiate, ou sur facture réglée par virement : la licence est alors activée à réception, pointée manuellement sous 48 heures ouvrées. Le palier se change à tout moment depuis l'espace de gestion, quand l'effectif évolue.
Une organisation qui souhaite compléter la plateforme par un temps collectif animé en direct peut faire une demande d'atelier sur mesure depuis son espace : thème, nombre de participants, présentiel ou visio, période souhaitée. La proposition est établie au cas par cas.
Ce que la licence n'est pas
Bulle Respire relève du mieux-être et de la détente. Ce n'est pas un dispositif médical : la plateforme ne pose aucun diagnostic, ne dépiste rien, ne soigne rien, et ne remplace ni un médecin, ni un psychologue, ni un traitement en cours.
Ce n'est pas non plus un outil de mesure du climat social ni un moyen de repérer des personnes en difficulté : c'est précisément ce que le seuil d'anonymisation empêche. Une organisation qui cherche à identifier des salariés fragiles ne trouvera pas cela ici.
Enfin, les séances de sophrologie ne sont pas des actions de formation au sens du Code du travail : la licence n'est pas finançable par un OPCO.
Questions fréquentes
L'employeur peut-il voir le niveau de stress d'un salarié en particulier ?
Non. Les scores de stress et d'humeur, les notes libres et la progression séance par séance ne sont visibles que par la personne concernée. L'organisation n'a accès qu'à des moyennes hebdomadaires agrégées, et uniquement lorsque 5 participants distincts au moins ont réalisé un check-in sur la période. Ce seuil est appliqué par le serveur lui-même, pas seulement par l'affichage.
Que se passe-t-il quand un salarié quitte l'entreprise ?
Le référent désactive son accès à la licence, et le siège est immédiatement libéré pour quelqu'un d'autre. La personne conserve son compte personnel et l'historique de ses propres séances, elle perd seulement la gratuité liée à la licence de l'organisation.
Combien de personnes faut-il pour que ce soit utile ?
Le premier palier couvre jusqu'à 15 personnes, ce qui convient à une TPE ou à une petite section syndicale. En dessous de 5 participants réellement actifs, le tableau de bord n'affichera aucune moyenne de bien-être : l'accès aux séances fonctionne, mais l'organisation n'aura pas d'indicateur collectif à commenter.
Peut-on désigner plusieurs référents ?
Oui. Un référent peut en nommer un autre depuis la liste des membres : cette personne pourra alors gérer les salariés, la licence et le rapport. C'est un accès d'administration sur toute l'organisation, il se donne avec la même attention qu'une désactivation.
Les salariés doivent-ils installer une application ?
Non. Bulle Respire s'utilise directement dans un navigateur, sur ordinateur, tablette ou téléphone, après création d'un compte. Une séance dure 7 minutes et 49 secondes en moyenne, ce qui la rend compatible avec une vraie pause.
Et pour un accompagnement en présentiel ?
La Bulle d'Équilibre intervient sur site à Lyon, Oullins et dans le Rhône, en complément de la plateforme. Les deux se combinent bien : un temps collectif pour lancer la démarche, la plateforme pour la faire vivre entre deux interventions.
Pour aller plus loin
Le détail du catalogue, des formules particulier et du registre de la plateforme est sur la page La sophrologie en ligne : comment ça marche, pour qui, à quel prix. Pour une licence organisation, écrivez à vialmaureen@gmail.com ou appelez le 06 63 06 01 42 : le palier est choisi selon l'effectif à couvrir, et le code d'accès est remis à l'activation.